家庭
提升生活質素的習慣！ 撇開舊有想法令自己活得更精緻
1．化妝不是給別人看，而是為自己好好預備一天
無論年紀大小，總有些人對化妝都有一個錯誤的了解，認為打扮一下就一定是給別人看。有時普通化了一個妝，朋友也會揶揄說 “要見誰？”。
其實化妝就是一個準備好自己的一個過程，漂漂亮亮的出門自己的心情也愉悅；如果心情很糟時打扮一番，自給自足的一些儀式感能令生活多添幾分精緻，也能抺去一部份的壞心情。
2．一天三餐要足，不要為減肥餓著自己
雖然很多人也知道一天三餐，但不少女生說要減肥，然後一天兩餐，甚至一餐正餐，其實對自己生活的影響更大。
餓著會令自己對生活很多事提不起勁、暴躁，有時候覺得無力、頭暈等身體不適，更令自己活動的機會減少，變相減肥也難以有成效，卻愈來愈不健康。
3．佈置自己的空間，你不單單是生存而是在生活
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一天工作下來回到家，有些人對著的只是四面牆，但是懂生活的人卻知道要為這個地方融入生氣，成為一個自己的家。花時間去改善現有的生活環境，買些自己喜愛的家品、佈置一下，你會發現這就是生活，生活是很有趣的。
4．適當的花錢，讓自己開心就是個好理由（這一點對於平日花錢如流水的女生來說不適用）
對於有些自己已經濟獨立卻又守財如奴的人、若然這樣開心的話並沒大問題；可是過份執著一分一毫是會挺壓抑的，跟朋友外出去喝杯咖啡同時又吝嗇一杯咖啡的價錢，那樣的話人生便少了很多樂趣。
photo source: IG@hyulari，IG@jessalizzi，Pinterest
文章來源:BEAUTY EXCHANGE
